每個男人心目中都希望自己和女人做愛的時候，能夠把射精的時間延長一點，希望能給女人帶來更多的快感，很多時候快憋不住的時候，也想盡辦法讓自己延長性愛的時間，其實這種作法是非常不妥的，你必須知道一點，女人的性高潮，女人的性慾並不是由你的性愛時間長短來決定的，而是靠你的調情技巧來輔助完成的。
桃園茶莊發現了不少女性都在埋怨，說自己的老公每次做愛的時間都太長了，一提到性愛，一到晚上就感到害怕，為什麼呢？
女人說，我高潮都來了好幾次了，他還沒有射精，還進進出出的摩擦，我下面都沒有水了，在這樣剩下的就是痛楚，並沒有一絲的快感，這就可悲了吧，別以為性愛時間長就更好了，有時這種會讓女人受到傷害並不是給女人帶來舒服的愉悅。
因為性愛時間太長，一方面會使夫妻雙方身心俱疲，性愛後需要更長的恢復時間，另外一方面，女性在性愛中起潤滑作用的陰道分泌液體有限，時間過久，陰道就會變得干澀，易擦傷。
美國賓夕法尼亞州比蘭德學院曾對上千名志願者進行調查，最後發現7-13分鐘是實質性交的「黃金時長」。這也是性學領域所做過的叫全面、客觀的調查。
桃園茶莊提醒的是，性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。當夫妻以愉快的心情同房時，常會覺得「快樂的時光總是如此短暫」，大可不必去計算「用時多久」。
男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。專家建議，那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當的刺激，可以充分喚起女性的「共鳴」，以提高她達到高潮的機率，這遠比實質性交時單調的機械運動更有效。女性自身也應該多和伴侶溝通，可以讓對方明白，時間不是決定性愛質量的關鍵因素。
性愛時間太長對彼此的傷害也很大，男人們總是渴望著與女方的時間越長就越好，事實上，這對雙方不是一件好的事情。
夫妻平日性愛時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常狀況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體狀況，夫妻日常習慣等並不相同，也是同一對夫妻，每次過夫妻日常的具體狀況和環境等也不相同，因此，每次夫妻日常的性愛持續時間到底多長才合適，這很難定出一個標準。
有人認為，每次過夫妻日常性愛持續時間越長，就越能獲得滿足，這種看法並不科學，性心理研究表明，一次夫妻日常的時間持續的很長，對雙方的身體也是不利的。
經常有人問桃園茶莊：一次夫妻日常的持續時間多長才算合適？這異常背後隱藏的含意是：太短不能盡興，太長又怕傷了身體。
在性愛當中，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，並且從性興奮到高潮期，許多的身體組織器官都一起了這一非凡的心理過程，例如，身體上下肌肉繃緊度突出增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，吸氣加深加快，身體上下表皮血管擴張，排汗大增，等等，因而機體的能量消耗突出大增，代謝增強，假如性愛的時間拖得很長，就會令身體的能量消耗過快而令人感到疲憊，尤其使雙方呈現精神倦怠，肌肉痠背，身體上下乏力等不舒服徵狀，這樣勢必危害第二天的上班和勞動。
